【美容コラム更新しました】ツライ肩こりの原因と解消法　からだを動かす原動力！！《筋肉のしくみ》

【CUT･S エステティシャンによる美容コラム vol.6】

今回は、ミスティック宮通り店の平良が担当しました！

『目の疲れ・肩こり・腰の痛み・疲労感やだるさ』などの身体のトラブル。

これらは、筋肉の疲れが影響していると言われています。

今回のコラムでは、からだの不調の中でも特に、お悩みで多い『肩こり』の原因とその対策をご紹介します。

誰でも簡単にできる肩こりの症状別セルフチェック＆ケア方法もご紹介していますので、ぜひホームケアとして取り入れてみてください。